SYYSKAUDEN HARJOITUKSET 2020
(päivitetty 9.8.2020/MikaR)

Harjoituskartta

MAANANTAI HARJOITUS OHJAAJA KUVAUS
17.30-19.00 Karateliiton kilpakaraten alueharjoitukset Kai Keinänen Kilpakarate harjoitus.
19.00-20.15 Aikuiset, vanhat harjoittelijat ErkkiV Paritekniikka- sekä yhdistelmäpainotus
20.15-21.30 Aikuiset, peruskurssi Aikuisten peruskurssi
HUOM! Aikuisten peruskurssin alkamisaika tarkentuu myöhemmim.
TIISTAI
17.30-18.15 Perhebudo (2-4 v)
Ryhmä1
Kirsi Koko perheen harjoitus. Harjoituksiin voi tulla mukaan koko perhe: yksi tai useampi lapsi + yksi tai useampi vanhempi tai isovanhempi.
18.15-19.00 Perhebudo (2-4 v)
Ryhmä2
Kirsi Koko perheen harjoitus. Harjoituksiin voi tulla mukaan koko perhe: yksi tai useampi lapsi + yksi tai useampi vanhempi tai isovanhempi.
19.00-20.30 Kumite nuoret Anssi Nuorille tarkoitettu kumite (ottelukarate)
-harjoitus.
KESKIVIIKKO
17.15-18.30 Juniorit, yhteistreenit ErkkiK
MarkoG
Ari
Kaikkien junioreiden yhteisharjoitus. Tämä on viikon “kakkosharjoitus” jossa kerrataan opittua sekä harjoitellaan vapaammin yhdessä kaikkien ryhmien kesken.
18.30-19.45 Aikuiset, vanhat harjoittelijat Anssi Katapainotus
19.45-21.00 Aikuiset, peruskurssi  Aikuisten peruskurssi
HUOM!Aikuisten peruskurssin alkamisaika tarkentuu myöhemmim.
TORSTAI
18.00-19.15 Young fighters Club (YFC) Ismo Oman erillisen aikataulun ja ohjelman mukaan. Ohjelmassa yleisliikunnallisia harjoitteita kamppailulajipainotuksella.
19.15-20.30 CampusSport
peruskurssi
Ismo CampusSportin karaten peruskurssi
PERJANTAI
17.30-18.15 KarateKids (5-6v) Kirsi KarateKids harjoitus 5-6 -vuotiaille
tytöille ja pojille.
18.15-19.30 Juniorit,
peruskurssi (7-14v)
Mika Keväällä 2019 aloittava lasten ja nuorten peruskurssi aloittelijoille.
19.30-20.30 Kumite kilparyhmän harjoitus Mika Aktiivikilpailijoiden kumite harjoitus.
LAUANTAI
10.30-11.45 Kumite kilparyhmän harjoitus Mika Aktiivikilpailijoiden kumite harjoitus.
SUNNUNTAI
16.15-17.30 Lasten jatkoryhmä 1 Ismo Vanhat harjoittelijat vyöarvo juniorioranssiin saakka.
17.30-18.45 Lasten jatkoryhmä 2
(kehitysryhmä)
Mika Vanhat harjoittelijat joiden vyöarvo on vähintään junioranssi + #.