Featured Image

Ilmoittautumisohjeet ti 16.6.2020 vyökokeeseen

Tiistaina 16.6. pidämme vyökokeet porrastetusti klo 17.00-20.30 välillä. Poikkeusoloista johtuen vyökokeisiin voi ilmoittautua sähköpostitse osoitteeseen maika.gt@gmail.com. VIIMEINEN ilmoittautumispäivä on perjantaina 12.6., jonka jälkeen kaikille lähetetään sähköpostitse tieto mihin aikaan kenenkin vyökoe on. Alla on ohjeet miten vyökokeeseen voi ilmoittautua.  Katso taulukosta, että käyntimäärät ja minimiaika täyttyvät. 8 kup – 15 krt / 2 kk /… Read more »

Featured Image

KESÄ 2020 harjoitusaikataulu

Kesän harjoitusaikataulu on julkaistu ja sen  löydät täältä: Harjoitusajat Harjoitusajat koskevat pääsalin harjoituksia. Näiden lisäksi järjestetään myös liveharjoituksia joiden ajat julkaistaan erikseen. Harjoitukset suunnitellaan siten, että lähikontaktia tulee mahdollisimman vähän. Täysin ilman lähikonktaktia järjestettävät harjoitukset ovat: liikesarjat, lihaskunto, kick HIIT + Balance (pistareiden tms välineiden käyttö mahdollista pareittain). TOIMINTAOHJEET KORONAN AIKANA: Ilmoittaudu harjoituksiin MyClub sovelluksen… Read more »

Featured Image

TIEDOTE 11.5

Katso livetapaamisessa 11.5 tiedotetut asiat tiivistettynä liitteen tiedostostaTietoa mm. salin aukeamisesta, kesän tapahtumista sekä alustava harjoitusaikataulu 1.6 alkaen.  

Featured Image

Live tapaaminen jäsenille

Hei, Budokwai Taekwondon johtoryhmä järjestää kaikille seuran jäsenille avoimen tiedotus ja keskustelutilaisuuden zoom-palvelun kautta maanantaina 11.5 klo 18.30-19.00 Tapaamisen sisältönä on kertoa korona-ajan toiminnasta sekä rajoitusten lieventymisen myötä muuttuvasta toiminnasta seuraavan kuukauden aikana.  “Virallisen” tiedottamisen lisäksi haluamme kuulla ja nähdä SINUA! Tilaisuudessa on sana vapaa ja voit myös halutessasi lähettää kysymyksiä tai ideoita myös etukäteen,… Read more »

Featured Image

TAEKWONDON ONLINE-ALKEET

Ilmoittaudu taekwondon online-alkeiskurssille Kurssilla opit taekwondon perustekniikat: potkut, lyönnit, iskut ja seisonnat. Lisäksi kehität kuntoasi, erityisesti kehonhallintaa ja liikkuvuutta. Kurssille voit osallistua asuitpa sitten missä tahansa! Kurssin päätyttyä ohjaamme sinut lähimmälle taekwondosalille, jossa voit halutessasi jatkaa harjoittelua. Kurssi järjestetään yhteisesti lapsille ja aikuisille. Ostamalla yhden kurssioikeuden, voi koko perhe harjoitella yhdessä yhteiseltä ruudulta. Harjoitussisällöt suunnitellaan… Read more »

Featured Image

LIVETREENIT AIKATAULU

    Poikkeustilan vallitessa emme voi mennä yhdessä salille treenaamaan, mutta voimme tuoda salin kotiisi! Tällä sivulla julkaistaan aina seuraavan viikon LIVE -harjoitusaikataulu. LIVEtunnit järjestetään ZOOM -sovelluksen kautta. Sovellus on käyttäjälle ilmainen ja voit käyttää sitä tietokoneen, tabletin tai puhelimen kautta. Suosittelemme lataamaan sovelluksen laitteellesi ennen ensimmäistä treenikertaa. Harjoituksiin voivat osallistua kaikki seuran harjoitusmaksuja maksavat… Read more »