Syksyn harjoitusajat 17.8 – 22.12.2026 (Kouluryhmät 1.9 – 22.12.2026)
| MAANANTAI | |||
| Aika | Kenttä | Harjoitus | Ohjaaja(t) |
| 17.00 – 17.45 | 2 | yleistreeni (6-8v.), kaikki vyöt | Martta |
| 17.30- 18.30 | 1 | yleistreeni (9-11v), kaikki vyöt | Paavo, Ewan |
| 17.45- 18.45 | 2 | yleistreeni (+12v), keltaiset-mustat vyöt | Miia |
| 18.45- 19.45 | 1 | liikesarjat (kilpailijat / kilpailusta kiinnostuneet) | Miia |
| 18.45- 19.45 | 2 | ottelutekniikka (+15v), kaikki vyöt | Tanja |
| 19.45-20.45 | 1+2 | kehonhuolto +15v | Krista |
| TIISTAI | |||
| Aika | Kenttä | Harjoitus | Ohjaaja(t) |
| 16.00 – 17.00 | Uittamon koulu | 6-12-v. | Kiira |
| 17.00 – 18.15 | 1+2 | ottelu (ottelun kilparyhmäläiset) | Roosa |
| 18.15 – 19.30 | 1 | Yli 12-v. YLEISTREENI (Valkoiset – keltaiset vyöt) | Linda |
| 18.00 – 19.00 | 2 | itsepuolustus (+12v),kaikki vyöt | Antti |
| 19.00 – 20..00 | 2 | kamppailu (+15v), kaikki vyöt | Antti |
| 19.30-20.30 | 1+2 | judanja liikesarjat , punainen – mustavyö (siitä alempi erillinen lupa) | Jari |
| KESKIVIIKKO | |||
| Aika | Kenttä | Harjoitus | Ohjaaja(t) |
| 16.00 – 17.00 | Wäino A:n koulu | 6-12-v. | Leo |
| 18.00-19.15 | 1+2 | yleistreeni (+12v.) kaikki vyöt | Krista |
| 19.15-20.15 | 1+2 | ottelu (+10v.), kaikki vyöt | Kari-Matti |
| TORSTAI | |||
| Aika | Kenttä | Harjoitus | Ohjaaja(t) |
| 16.00 – 17.00 | Pääskyvuoren koulu | 6-12-v. | Nicolas |
| 17.00-18.00 | 1 | ottelu (8-14v.), kaikki vyöt | Veeti Va., Veeti Vi. |
| 17.00-17.45 | 2 | yleistreeni (6-8v.), kaikki vyöt | Sami, Miika |
| 17.45-18.30 | 2 | yleistreeni (9-11v), kaikki vyöt | Sami, Mila |
| 18.30-19.30 | 1+2 | yleistreeni (yli 12v.+ vihreä tai ylempi vyö) | Olli |
| 19.30- 20.30 | 1 | liikesarjat (kilpailijat) | Olli |
| 19.30- 20.30 | 2 | Taeguk liikesarjat (6v+) , kaikki vyöt | Krista |
| PERJANTAI | |||
| Aika | Kenttä | Harjoitus | Ohjaaja(t) |
| 17.00 – 18.00 | Topeliuksen koulu | 6-12-v. | Kiira |
| 17.00 – 18.00 | 1+2 | Taeguk liikesarjat (6v+ keltainen tai ylempi vyö) | Emil, Rafael |
| 18.00-19.15 | 2 | liikesarjat (kilpailijat) | Emil |
| 18.00-19.15 | 1 | ottelu (ottelun kilparyhmäläiset) | Roosa |
| LAUANTAI | |||
| Aika | Kenttä | Harjoitus | Ohjaaja(t) |
| 10.00- 11.20 | 1+2 | general training for children. (kaikki vyöt, all belt) , teaching in English, suomenkielinen apuohjaaja, 5-12v | Elom, Ada |
| 12.00 – 15.00 | 1+2 | +13v ITSEPUOLUSTUS Marko Hyytiäinen Defense 3.dan, vain 22.8, 12.9, 14.11 ja 19.12 | Marko |
| 11.30 – 14.00 | 1+2 | DAN-TREENI (Punaiset ja mustat vyöt) Vain 5.9, 10.10, 31.10, 21.11 | Krista |
| SUNNUNTAI | |||
| Aika | Kenttä | Harjoitus | Ohjaaja(t) |
| 11.00 – 12.00 | Pansion koulu | 6-12-v. | Emil |
| 12.00 – 13.00 | Kirkonkylän koulu (Rusko) | 6-12-v. | Veeti |
| 13.00 – 14.00 | Aunelan koulu | 6-12-v. | Nicolas |
| 13.00 – 14.00 | Hepokullan koulu | 6-12-v. | Emil |
| 15.00 – 16.00 | Nummenpakan koulu | 6-12-v. | Emil |
| 16.00 – | Kansainvälinen koulu | 6-12-v. | |
| 16.30 – 17.30 | Lyseon koulu (Pallivahan yksikkö) | 6-12-v. | Emil |
| 14.15-15.00 | 1+2 | 1-6-v. PERHERYHMÄ (Lapsi + huoltaja) | Niko, Nicolas,Elina |
| 15.00 – 16.00 | 1+2 | Vapaavuoro seuran harrastajille, ei ohjaajaa. | |
| 16.00 – 17.00 | 1+2 | liikesarjaklinikka (kilpailijat) parilliset viikot | Kiira |
| 16.00 – 17.00 | 1+2 | itsepuolustus parittomat viikot | Tom |
| 16.00-16.45 | 2 | ottelu +13v , kaikki vyöt | Arto, Ahmed |
| 17.00-18.00 | 1 | akrobatia ja hyppypotkut +13v , kaikki vyöt | Arto, Ahmed |
| 18.00- 19.30 | 1+2 | ottelu (ottelun kilparyhmäläiset) | Roosa |