Kesän harjoitusajat 1.6 – 16.8.2026
| Aika | Kenttä | Harjoitus (suunnattu) | Ohjaaja (apuohjaaja) |
|---|---|---|---|
| MAANANTAI | |||
| 16.30-17.30 | 2 | Yleistreeni (6-12v) | Martta (Vili / William) |
| 17.00- 18.30 | 1 | Ottelu (kilparyhmä) | Roosa |
| 17.30-18.30 | 2 | Liikesarjat (kilpailijat) | Miia |
| 18.30-19.30 | 2 | Potkutreeni (kaikki) | Miia |
| 18.30-20.00 | 1 | Itsepuolustus (yli 12v.) | Antti |
| TIISTAI | |||
| 17.30-19.00 | 1+2 | Liikesarjat (kaikki) | Martta, Linda |
| 19.00-20.00 | 1+2 | Ottelun alkeet (yli 15v. + keltainen vyö) (30.6 asti) | Tanja |
| KESKIVIIKKO | |||
| 17.00-18.30 | 1 | Ottelu (kilparyhmä) | Roosa |
| 17.00-18.30 | 2 | Yleistreeni (valkoiset-vihreät) | Jari (Vili / William) |
| 18.30-20.00 | 1+2 | Yleistreeni (siniset-mustat) | Jari |
| TORSTAI | |||
| 17.00-18.30 | 1+2 | Yleistreeni (kaikki) (18.6 asti) | Olli |
| 18.30-20.00 | 1 | Ottelu (7-14v.) | Veeti / Veeti |
| 18.30-19.30 | 2 | Liikesarjat (kilpailijat) (18.6 asti) | Olli |
| PERJANTAI | |||
| 17.00-18.30 | 1 | Liikesarjat ja lihaskunto (kaikki) (parilliset viikot omatoimisesti) | Linda |
| 18.30-19.45 | 2 | Ottelu (kilparyhmä) | Roosa |
| 18.30- 20.00 | 1 | Itsepuolustus (yli 12v.) 26.6 alkaen (siirtyy maanatailta) | Antti |
Kesän 2026 treeneistä: Uusia aikuisharrastajia otetaan mukaan keskiviikon ja torstain yleistreenissä. Lasten on hyvä aloittaa uusi harrastus maanantain yleistreeneistä. Treenin perässä lukee suluissa harjoituksen taso ja soveltuvuus eli mitä vaatimuksia sillä on harrastajalle (esim. vyöarvo). Otteluun on lisätty nyt kesäkuussa starttaava Tanjan vetämä ottelun alkeisryhmä aikuisharrastajille, sekä torstaina Veetit ohjaavat lasten otteluryhmää. Liikesarjojen perusteita voivat kaikki harjoitella tiistaisin ja perjantaisin.