{"id":1379,"date":"2014-05-19T10:03:11","date_gmt":"2014-05-19T07:03:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/?p=1379"},"modified":"2014-05-19T10:03:11","modified_gmt":"2014-05-19T07:03:11","slug":"kesan-2014-harjoitusaikataulu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/kesan-2014-harjoitusaikataulu\/","title":{"rendered":"Kes\u00e4n 2014 harjoitusaikataulu"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"font-size: small;\">Kes\u00e4n 2014 harjoitusaikataulu<\/span><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Budokwai Taekwondo siirtyy kes\u00e4aikaan. sunnuntaina 1.6.2014.<\/p>\n<p>Viimeiset kes\u00e4aikataulun mukaiset harjoitukset ovat torstaina 29.5.14.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kes\u00e4ll\u00e4 harjoitukset jatkuvat seuraavasti:<\/p>\n<p>Maanantai:<br \/>\n19.30-20.30: Lihaskuntotreeni aikuisille (15v+)<\/p>\n<p>Tiistai:<\/p>\n<p>18.00-19.30: Yleistreeni aikuiset<\/p>\n<p>18.00-19.15 Yleistreeni juniorit<\/p>\n<p>Keskiviikko:<\/p>\n<p>19.00-20.30 Poomsetreeni (4kup-dan)<\/p>\n<p>Torstai:<\/p>\n<p>18.00-19.39 Yleistreeni aikuiset<\/p>\n<p>18.00-19.15 Yleistreeni juniorit<\/p>\n<p>Sunnuntai:<\/p>\n<p>18.30-19.15 Crosstraining rata<\/p>\n<p>19.15-20.00 TKD-Balance<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lataa aikataulu pdf-tiedostona t\u00e4\u00e4lt\u00e4: <a href=\"http:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Kes\u00e4-2014.pdf\">Kes\u00e4 2014<\/a><\/p>\n<p>Aurinkoista kes\u00e4\u00e4 kaikille! \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"alignright\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kes\u00e4n 2014 harjoitusaikataulu &nbsp; &nbsp; Budokwai Taekwondo siirtyy kes\u00e4aikaan. sunnuntaina 1.6.2014. Viimeiset kes\u00e4aikataulun mukaiset harjoitukset ovat torstaina 29.5.14. &nbsp; Kes\u00e4ll\u00e4 harjoitukset jatkuvat seuraavasti: Maanantai: 19.30-20.30: Lihaskuntotreeni aikuisille (15v+) Tiistai: 18.00-19.30: Yleistreeni aikuiset 18.00-19.15 Yleistreeni juniorit Keskiviikko: 19.00-20.30 Poomsetreeni (4kup-dan) Torstai: 18.00-19.39 Yleistreeni aikuiset 18.00-19.15 Yleistreeni juniorit Sunnuntai: 18.30-19.15 Crosstraining rata 19.15-20.00 TKD-Balance &nbsp; Lataa aikataulu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_gspb_post_css":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1379","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uutiset"],"blocksy_meta":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2Mq3v-mf","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1379"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1381,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1379\/revisions\/1381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/taekwondo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}