Seuraava ilmainen STARTTIKURSSI aikuisille järjestetään marraskuussa 8.11 alkaen maanantaisin klo 19.00-20.00!

Tietoa lajista

Taekwondo on potkupainoitteinen Olympiaohjelmaan kuuluva kamppailulaji. Lajissa voi halutessaan kilpailla ottelussa tai liikesarjoissa. Kilpailu on kuitenkin täysin vapaaehtoista ja lajissa voi edetä myös harrastusmielessä. Taekwondo tarjoaakin upean tavan seurata omaa kehittymistään vyöarvojen kautta, jossa ainoa vertailukohde on oma kehittyminen.

Aikuisharrastajalle taekwondo tarjoaa motivoivan tavan kehittää omaa fyysistä kuntoa. Potkuharjoittelu vahvistaa tasapainoa ja kehittää liikkuvuusominaisuuksia. Käsitekniikat ja pariharjoittelu parantavat motorisia taitoja sekä kehittävät kamppailuosaamistasi.

Harjoitukset toteutetaan omissa tiloissamme Kamppailukeskus Budokwailla, jossa pääset nauttimaan harjoittelusta niin ensiluokkaisten harjoitusolosuhteiden, kuin suomen kärkinimiin kuuluvien ohjaajien parissa.

STARTTIKURSSIT 2021

Starttikurssilla opit taekwondon perusteet siten, että voit osallistua tasollesi suunnattuihin muihin aikuisten harjoituksiin. Starttikurssin kesto on 1kk, jonka jälkeen harjoittelua voi jatkaa oman aikataulun mukaisesti 1-4-kertaa viikossa. Keltaisen vyön suoritettuasi harjoitusmahdollisuuksia on lähes päivittäin.

STARTTIKURSSI MARRASKUUSSA 8-29.11.2021
Maanantaisin klo 19.00-20.00

Kenelle harjoitukset sopivat?

Harjoitukset on suunnattu aikuisille, jotka haluavat tutustua lajiin.
Starttikurssille osallistumiseksi et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta. Harjoitusten edetessä kuntosi ja taitosi kehittyvät, joten voit osallistua vaikka aikaisemmasta liikuntaharrastuksesta olisi pitkä aika tai et olisi koskaan ennen harrastanut liikuntaa.

Välineet

Harjoituksiin osallistumiseksi tarvitset tavalliset sisäliikuntavarusteet ja juomapullon. Harjoittelemme paljain jaloin taekwondomatolla.

Hinnasto ja ilmoittautuminen

Starttikurssi on ILMAINEN!
Ilmoittaudu mukaan täyttämällä lomake täältä:
ILMOITTAUDU TAEKWONDOON

Ilmoittautuminen on pakollista. Toivomme ilmoittautumista viimeistään 1vko ennen kurssin alkua.

Starttikurssin jälkeen harjoittelua voi jatkaa valitsemalla jonkin seuraavista harjoitusmaksuista:

  • Rajaton harjoittelu 45€/kk tai opiskelijat/alle 18-vuotiaat 35€/kk

Rajaton harjoitteluoikeus sisältää kaikki tasollesi sopivat harjoitukset.

  • 10-kerran harjoituskortti 80€
  • 5-kerran harjoituskortti 45€

10-kerran ja 5-kerran harjoituskortti on voimassa 1-vuoden.

Kaikiin harjoitusmaksuihin lisätään 10€ jäsenmaksu kalenterivuosittain

OHJAAJAT

Roosa Närhi 5.dan.

Roosa Närhi

Katso ohjaajaesittelyt klikkaamalla kuvan nimeä:

Written by Roosa