{"id":3129,"date":"2017-10-10T22:05:41","date_gmt":"2017-10-10T19:05:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/?page_id=3129"},"modified":"2018-08-08T10:11:30","modified_gmt":"2018-08-08T07:11:30","slug":"itsepuolustuskurssi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/","title":{"rendered":"Itsepuolustuskurssin kuvaus"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3130\" src=\"http:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus-290x300.jpg\" alt=\"\" width=\"290\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus-290x300.jpg 290w, https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus.jpg 437w\" sizes=\"auto, (max-width: 290px) 100vw, 290px\" \/><\/a><\/p>\n<p>J\u00e4rjest\u00e4mme vuosien kokemuksella itsepuolustuskursseja ryhmille, seuroille, yrityksille sek\u00e4 \u00a0yksityisille ihmisille. Kurssien tavoitteena on parantaa osallistujien ymm\u00e4rryst\u00e4 \u00a0uhkaavista tilanteista, niiden synnyst\u00e4 ja v\u00e4ltt\u00e4misest\u00e4. Kurssin aikana opetellaan mm. itsepuolustuksen perusteita ja suojautumista v\u00e4kivaltatilanteessa. Harjoittelussa huomioidaan Suomen lain mukainen h\u00e4t\u00e4varjelun periaate.<\/p>\n<p>Kurssin kesto voidaan r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6id\u00e4 tilaajien toiveiden mukaisesti. Vaihtoehtona kursseille on esim. p\u00e4iv\u00e4kurssi (kesto n. 5 h) tai kolmen kerran k\u00e4sitt\u00e4v\u00e4 kurssi (kesto n. 5,5h). Lis\u00e4ksi on mahdollista tilata lyhyempi\u00e4kin kursseja tilanteen mukaan esim. yrityksen tyky-p\u00e4iv\u00e4lle. Harjoitukset j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n <a href=\"http:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/harjoitussali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kamppailukeskus Budokwain harjoitustiloissa<\/a> Uhril\u00e4hteenkatu 2.<\/p>\n<p>Kurssi sis\u00e4lt\u00e4 itsepuolustusharjoitteiden lis\u00e4ksi kaksi 30 minuutin asiantuntijaluentoa; poliisin sek\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4rin.<br \/>\nKysy tarjousta ja seuraa netti-ilmoitteluamme. Tulemme j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4\u00e4n kursseja vuoden 2018 aikana.<\/p>\n<p>Tiedustelut: karate@budokwai.fi<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Ohessa edellisen kurssin mainos, seuraavan kurssin aloitusaika ilmoitetaan my\u00f6hemmin.\u00a0<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span style=\"color: #ff0000;\"> (klikkaa mainos suuremmaksi)<\/span><\/strong><\/p>\n<a href=\"http:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Itsepuolustusmainos_20180215-big.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3421\" src=\"http:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Itsepuolustusmainos_20180215-big-300x204.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"204\" srcset=\"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Itsepuolustusmainos_20180215-big-300x204.png 300w, https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Itsepuolustusmainos_20180215-big-768x522.png 768w, https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Itsepuolustusmainos_20180215-big-600x408.png 600w, https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Itsepuolustusmainos_20180215-big.png 992w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00e4rjest\u00e4mme vuosien kokemuksella itsepuolustuskursseja ryhmille, seuroille, yrityksille sek\u00e4 \u00a0yksityisille ihmisille. Kurssien tavoitteena on parantaa osallistujien ymm\u00e4rryst\u00e4 \u00a0uhkaavista tilanteista, niiden synnyst\u00e4 ja v\u00e4ltt\u00e4misest\u00e4. Kurssin aikana opetellaan mm. itsepuolustuksen perusteita ja suojautumista v\u00e4kivaltatilanteessa. Harjoittelussa huomioidaan Suomen lain mukainen h\u00e4t\u00e4varjelun periaate. Kurssin kesto voidaan r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6id\u00e4 tilaajien toiveiden mukaisesti. Vaihtoehtona kursseille on esim. p\u00e4iv\u00e4kurssi (kesto n. 5 h) tai&#8230;  <a class=\"excerpt-read-more\" href=\"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/\" title=\"Itsepuolustuskurssin kuvaus\">Lue lis\u00e4\u00e4 &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3130,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-3129","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Itsepuolustuskurssin kuvaus - Budokwai Karate<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Itsepuolustuskurssin kuvaus - Budokwai Karate\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"J\u00e4rjest\u00e4mme vuosien kokemuksella itsepuolustuskursseja ryhmille, seuroille, yrityksille sek\u00e4 \u00a0yksityisille ihmisille. Kurssien tavoitteena on parantaa osallistujien ymm\u00e4rryst\u00e4 \u00a0uhkaavista tilanteista, niiden synnyst\u00e4 ja v\u00e4ltt\u00e4misest\u00e4. Kurssin aikana opetellaan mm. itsepuolustuksen perusteita ja suojautumista v\u00e4kivaltatilanteessa. Harjoittelussa huomioidaan Suomen lain mukainen h\u00e4t\u00e4varjelun periaate. Kurssin kesto voidaan r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6id\u00e4 tilaajien toiveiden mukaisesti. Vaihtoehtona kursseille on esim. p\u00e4iv\u00e4kurssi (kesto n. 5 h) tai... Lue lis\u00e4\u00e4 &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Budokwai Karate\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/budokwaikarateturku\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-08-08T07:11:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"437\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"452\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/\",\"name\":\"Itsepuolustuskurssin kuvaus - Budokwai Karate\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/wp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/10\\\/itsepuolustus.jpg\",\"datePublished\":\"2017-10-10T19:05:41+00:00\",\"dateModified\":\"2018-08-08T07:11:30+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/wp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/10\\\/itsepuolustus.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/wp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/10\\\/itsepuolustus.jpg\",\"width\":437,\"height\":452},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/itsepuolustuskurssi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Itsepuolustuskurssin kuvaus\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/\",\"name\":\"Budokwai Karate\",\"description\":\"Budokwai karate\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.budokwai.fi\\\/karate\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Itsepuolustuskurssin kuvaus - Budokwai Karate","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Itsepuolustuskurssin kuvaus - Budokwai Karate","og_description":"J\u00e4rjest\u00e4mme vuosien kokemuksella itsepuolustuskursseja ryhmille, seuroille, yrityksille sek\u00e4 \u00a0yksityisille ihmisille. Kurssien tavoitteena on parantaa osallistujien ymm\u00e4rryst\u00e4 \u00a0uhkaavista tilanteista, niiden synnyst\u00e4 ja v\u00e4ltt\u00e4misest\u00e4. Kurssin aikana opetellaan mm. itsepuolustuksen perusteita ja suojautumista v\u00e4kivaltatilanteessa. Harjoittelussa huomioidaan Suomen lain mukainen h\u00e4t\u00e4varjelun periaate. Kurssin kesto voidaan r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6id\u00e4 tilaajien toiveiden mukaisesti. Vaihtoehtona kursseille on esim. p\u00e4iv\u00e4kurssi (kesto n. 5 h) tai... Lue lis\u00e4\u00e4 &raquo;","og_url":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/","og_site_name":"Budokwai Karate","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/budokwaikarateturku\/","article_modified_time":"2018-08-08T07:11:30+00:00","og_image":[{"width":437,"height":452,"url":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/","url":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/","name":"Itsepuolustuskurssin kuvaus - Budokwai Karate","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus.jpg","datePublished":"2017-10-10T19:05:41+00:00","dateModified":"2018-08-08T07:11:30+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/itsepuolustus.jpg","width":437,"height":452},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/itsepuolustuskurssi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Itsepuolustuskurssin kuvaus"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/#website","url":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/","name":"Budokwai Karate","description":"Budokwai karate","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3129"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3606,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3129\/revisions\/3606"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokwai.fi\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}