VK2: Vain valmennuskeskus2:n jäsenmaksun maksaneille urheilijoille
Balance: Palauttava liikkuvuutta kehittävä harjoitus, jonka jälkeen keho ja mieli kiittävät
| Etusali | Takasali | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Maanantai | |||||
| 7.50-9.05 | Aamutreeni (poomse) | Jarkko | |||
| 17.00-18.00 | Juniorit 7-9v | Roosa & Sauli | 17.00-18.00 | Juniorit 4-6v | Marianna & Miika & Marcus |
| 18.00-19.15 | Aikuiset 8-3kup | Jarkko | 18.00-19.00 | Näytöstekniikat, Juniorit | Kimmo |
| 19.15-20.30 | Aikuiset 2kup-dan | Jarkko | (19.00-21.30) | (Karate) | (Karate) |
| Tiistai | |||||
| 7.50-9.05 | Aamutreeni (poomse) | Heikki | |||
| 17.00-18.15 | Juniorit 10-12v | Roosa & Aleksi | 17.00-18.15 | Talent Team | Tanja & Heli |
| 18.15-19.30 | Juniorit 12-18v. | Laura P. | 18.15-19.30 | Ottelu | Laura N. |
| 19.30-20.45 | Perustekniikka & sovellus | Ville L. | 19.30-20.45 | Aikuiset (alkeet+keltaiset), power20+ | Lari |
| Keskiviikko | |||||
| 17.00-18.15 | Juniorit (vihr. + ylemmät) | Roosa | 17.30-18.30 | Juniorit 4-6v. | Eve & Valentina |
| 18.15-19.15 | Potkutreeni | Vesa | (18.30-19.45) | (Karate) | (Karate) |
| 19.15-20.30 | Poomse | Inna | (19.45-21.00) | (Karate) | (Karate) |
| Torstai | |||||
| 17.00-18.00 | Juniorit 7-9v | Tanja & Aleksi | 17.00-18.15 | Juniorit 10-12v | Krista & Sanan |
| 18.00-19.15 | Talent Team | Laura N. + Heli | 18.15-19.30 | Juniorit 13-18v (poweraction) | Roosa |
| 19.15-20.30 | Ottelu (VK) | Arto | 19.30-21.00 | Itsepuolustus | Risto/Jani/Ville K. |
| Perjantai | |||||
| 7.50-9.05 | Aamutreeni (poomse) | Mika P. | |||
| 17.00-19.00 | Vapaavuoro / nuorten treeni | (17.00-19.15) | (Karate) | (Karate) | |
| (19.15-22.00) | (Varaus vyökokeille) | ||||
| Lauantai | |||||
| Leirejä ja tapahtumia | |||||
| Sunnuntai | |||||
| 17.30-18.30 | Perheryhmä | Mikko | |||
| 18.30-19.40 | Kunto-taekwondo, yli 30v. | Krista / Anna-Liisa / Heikki N. | (18.30-19.40) | (Kilpapoomse (vk2-maksulla)) | (Jarkko) |
| 19.40-20.40 | Taekwondo-balance | Jarkko | |||