Tietoa seurasta ja lajista

Budokwai Taekwondo on Suomen Olympiakomitean sinetöimä Tähtiseura, suomen suurimpiin kuuluva taekwondon laatuseura. Tarjoamme taekwondon alkeisryhmiä 4-6-vuotiaille, 6-10-vuotiaille 11-14-vuotiaille sekä yli 15-vuotiaille aikuisille.

Taekwondo on potkupainoitteinen Olympiaohjelmaan kuuluva kamppailulaji. Lajissa voi halutessaan kilpailla ottelussa tai liikesarjoissa. Kilpailu on kuitenkin täysin vapaaehtoista ja lajissa voi edetä myös harrastusmielessä. Taekwondo tarjoaakin upean tavan seurata omaa kehittymistään vyöarvojen kautta, jossa ainoa vertailukohde on oma kehittyminen.

Aikuisharrastajalle taekwondo tarjoaa motivoivan tavan kehittää omaa fyysistä kuntoa. Potkuharjoittelu vahvistaa tasapainoa ja kehittää liikkuvuusominaisuuksia. Käsitekniikat ja pariharjoittelu parantavat motorisia taitoja sekä kehittävät kamppailuosaamistasi.

Harjoitukset toteutetaan omissa tiloissamme Kamppailukeskus Budokwailla, jossa pääset nauttimaan harjoittelusta niin ensiluokkaisten harjoitusolosuhteiden, kuin suomen kärkinimiin kuuluvien ohjaajien parissa.

STARTTIKURSSIT 2019

Starttikurssilla opit taekwondon perusteet siten, että voit osallistua tasollesi suunnattuihin muihin aikuisten harjoituksiin. Starttikurssin kesto on 1kk, jonka jälkeen harjoittelua voi jatkaa 1-4-kertaa viikossa oman aikataulun mukaisesti. Keltaisen vyön suoritettuasi harjoitusmahdollisuuksia on lähes päivittäin.

STARTTIKURSSIT
harjoitusvuorot torstaisin klo 19.15-20.30

  • Syyskuu 5-26.9
  • Lokakuu 3-24.10
  • Marraskuu 7-28.11

Starttikurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua seuraavissa harjoituksissa syyskaudella 2019

  • Yleistreeni torstaisin klo 19.15-20.30
  • Kick HIIT sunnuntaisin klo 18.00-18.45
  • Balance sunnuntaisin klo 18.45-19.30
  • Potkutreeni keskiviikkoisin klo 18.45-20.00
  • Lihaskestävyys keskiviikkoisin klo 20.00-20.45

Hinnasto ja ilmoittautuminen

Starttikurssi on ILMAINEN!

Starttikurssille tulee ilmoittautua viimeistään 1vko ENNEN kurssin alkua. Kurssit toteutetaan riippuen osallistujamäärästä, joten ilmoittautuminen on ensisijaisen tärkeää!

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: taekwondo@budokwai.fi
Kerro ilmoittautumisen yhteydessä nimi, ikä sekä minkä kuukauden kurssille osallistut.

Starttikurssin jälkeen harjoittelua voi jatkaa seuraavin hinnoin:

  • Rajaton harjoittelu 45€/kk tai opiskelijat/alle 18-vuotiaat 35€/kk

Rajaton harjoitteluoikeus sisältää kaikki tasollesi sopivat harjoitukset. Starttikurssin jälkeen harjoitusmahdollisuuksia on 1-4-kertaa viikossa. Keltaisen vyön suoritettuasi voit harjoitella lähes päivittäin!

  • 10-kerran harjoituskortti 80€

10-kerran harjoituskortti on voimassa 1-vuoden. Harjoituskortti on perhekohtainen ja se käy kaikissa harjoituksissamme.

Kaikiin harjoitusmaksuihin lisätään 10€ jäsenmaksu kalenterivuosittain

OHJAAJAT

Starttikurssin ohjauksesta vastaavat lajin huippunimet Roosa Närhi 4.dan ja Frans Salmi 4.dan.

Katso ohjaajaesittelyt klikkaamalla kuvan nimeä:

Written by Roosa