Vyökoevaatimukset

12. mon
11. mon
10. mon

9. mon
8. mon
7. mon
6. mon
5. mon
4. mon
3. mon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


9 MON
( Juniorioranssi )

Termistön tunteminen

Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat


Uke (torjunta)
Aiemmin treenatut:
Chudan Soto Uke, Kiba-Dachi
Chudan Uchi Uke, Kiba-Dachi
Jodan Uke, Kiba-Dachi
Gedan Barai, Kiba-Dachi
Geri (potku)

Mawashigeri Chudan

Aiemmin treenatut:
Maegeri Chudan
Sokuto Fumikomi
Surikomi Maegeri Chudan
Zuki  (lyönti)
Gyakuzuki No Tsukkomi
Aiemmin treenatut:
Junzuki Chudan
Gyakuzuki Chudan
Junzuki No Tsukkomi
Renraku Waza (yhdistelmätekniikka)

Mawashigeri Chudan – Gyakuzuki Chudan

Ippon kumite

Jodan Uke Ipponme

Maegeri Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.)
Aiemmin treenatut:
Chudan Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.)
Kata
Pinan Nidan