Vyökoevaatimukset

12. mon
11. mon
10. mon
9. mon
8. mon
7. mon
6. mon
5. mon
4. mon
3. mon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


7 MON
( Juniorivihreä )
Termistön tunteminen

Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat


Uke (torjunta)

Suoritetaan otteluasennosta, askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta (Hamnigamae-Dachi)

Chudan Soto Uke
Chudan Uchi Uke
Aiemmin treenatut:
Chudan Soto Uke, Kiba-Dachi
Chudan Uchi Uke, Kiba-Dachi
Jodan Uke, Kiba-Dachi
Gedan Barai, Kiba-Dachi
Geri (potku)

Surikomi Mawashigeri Jodan
Aiemmin treenatut:
Maegeri Chudan
Sokuto Fumikomi
Surikomi Maegeri Chudan
Mawashigeri Chudan
Sokuto Chudan
Zuki  (lyönti)
Aiemmin treenatut:
Junzuki Chudan
Gyakuzuki Chudan
Junzuki No Tsukkomi
Gyakuzuki No Tsukkomi
Kette Junzuki
Kette Gyakuzuki
Renraku Waza (yhdistelmätekniikka)

Gyakuzuki Jodan - Soto Uke Chudan - Mawashigeri Jodan

Ippon kumite

Jodan Uke Sanbonme (3.), Yohonme (4.)
Maegeri Uke Yohonme (4.)
Aiemmin treenatut:
Chudan Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.)
Jodan Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.)
Maegeri Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.), Sanbonme (3.)
Kata

Pinan Sandan
Aiemmin treenatut:
Pinan Nidan
Pinan Shodan