Vyökoevaatimukset

12. mon
11. mon
10. mon
9. mon
8. mon
7. mon
6. mon
5. mon
4. mon
3. mon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


5 MON
( Juniorisininen )
Termistön tunteminen

Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat


Uke (torjunta)

Suoritetaan otteluasennosta, paikaltaan, väistäen hyökkäyslinjalta

Chudan Uchi Uke - Gyakuzuki
Gedan Barai - Gyakuzuki
Aiemmin treenatut:
Chudan Soto Uke, Kiba-Dachi
Chudan Uchi Uke, Kiba-Dachi
Jodan Uke, Kiba-Dachi
Gedan Barai, Kiba-Dachi

Suoritetaan otteluasennosta, askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta (Hamnigamae-Dachi)
Chudan Soto Uke
Chudan Uchi Uke
Jodan Uke
Gedan Barai
Geri (potku)

Ushirogeri Hiza
Aiemmin treenatut:
Maegeri Chudan
Sokuto Fumikomi
Surikomi Maegeri Chudan
Mawashigeri Chudan
Sokuto Chudan
Surikomi Mawashigeri Jodan
Surikomi Sokuto Chudan
Zuki  (lyönti)

Kette Junzuki No Zukkomi
Kette Gyakuzuki No Zukkomi
Aiemmin treenatut:
Junzuki Chudan
Gyakuzuki Chudan
Junzuki No Tsukkomi
Gyakuzuki No Tsukkomi
Kette Junzuki
Kette Gyakuzuki
Tobikomizuki, Shizentai - Dachi
Renraku Waza (yhdistelmätekniikka)

Mawashigeri Chudan - Ushirogeri Hiza - Gyakuzuki Chudan


 

Ippon kumite

Aiemmin treenatut:
Chudan Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.)
Jodan Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.), Sanbonme (3.), Yohonme (4.)
Maegeri Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.), Sanbonme (3.), Yohonme (4.), Gohonme (5.), Ropponme (6.)
Ohyo Kumite

Ohyo Kumite Nihonme (2.), Sanbonme (3.)
Aiemmin treenatut:
Ohyo Kumite Ipponme (1.)
Kata

Pinan Godan
Aiemmin treenatut:
Pinan Nidan
Pinan Shodan
Pinan Sandan
Pinan Yodan