|
|
 |
Vyökoevaatimukset
Aikuiset (kyu, dan)
Nuoret (mon)
Katat
Pinan Nidan
Pinan Shodan
Pinan Sandan
Pinan Yodan
Pinan Godan
Naifanchi
Seisan
Pariharjoitukset
Ippon kumite,
yleistä
1,
2,
3,
4,
5,
6
Maegeri uke, yleistä
1,
2 ,3,
4,
5,
6
Ohyo kumite, yleistä
1,
2,
3,
4,
5,
6,
7,
8
Kihon kumite, yleistä
1,
2,
3,
4,
5
6,
7,
8,
9,
10
|
|
|
Ohyo Kumite nihonme (2.)
Sanallisesti
H: Migi hamni gamae
Paikaltaan gyakuzuki jodan, surikomi ashibarai oikealla jalalla ja gyakuzuki
chudan.
P: Hidari hamni gamae
Ensimmäisen hyökkäyksen tullessa puolustaja torjuu lyönnin suuntaisesti
paikaltaan shuto uchi uken.
(Ensimmäisellä hyökkäyksellä pyritään siirtämään vastustajan painopistettä
enemmän takajalalle helpottamaan omaa surikomi ashibarai-gyakuzuki
–jatkohyökkäystä).
Kuvilla
 |
1.
|
 |
2.
|
 |
3.
|
 |
4.
|
 |
5.
|
 |
6.
|
 |
7.
|
 |
8.
|
 |
9. |
|
|
|
|
|
