Kata
Mitä on kata ?
Lyhyesti
Kata on ennalta määrätty liikesarja joka on kamppailua
kuviteltuja vastustajia vastaan. Kataa harjoitellaan eri määriä eri seuroissa.
Toisiin tyylisuuntiin kata kuuluu oleellisimmin kuin toisiin. Kuitenkin kaikkiin
karaten tyylisuuntiin kata kuuluu.
Vähän tarkemmin
Kataa voisi verrata vaikka permantovoimisteluun. Ennalta määrätty liikesarja
on suoritettava päättäväisellä voimalla ja asenteella. Samalla kuitenkin katassa
on oltava nähtävissä täydellistä tilanteen hallintaa. Kata on pakollinen osa
karaten vyökoetta. Koska karate on kamppailua on katassa näyttävä taistelu
kuviteltuja vastustajia vastaan.
Jokainen liike katassa on tarkasti mietitty. Siksi tehtäessä kataa on tekijän
ymmärrettävä mitä on tekemässä. Kataa voidaan (ja pitääkin) harjoitella
parin/parien kanssa. Tällainen harjoittelu on bunkaita. Kaikissa karaten
tyylisuunnissa ei ole bunkaita.
Hyvässä katassa on nähtävissä vahvaa hyvää tekniikkaa, tasapainoa ja
oikeanlaista hengitystä.
Katoissa on runsaasti eroja. Erot perustuvat eri tyylisuuntien korostamiin
ominaisuuksiin. Tyylisuunnat painottavat katoja eri tavalla. Katojen määrä myös
vaihtelee paljon eri tyylisuunnissa. Tämän dokumentin lopussa olevista
katalistoista saatat huomata monia eri tyylisuuntiin liittyviä asioita.
Esimerkiksi minkä nimiset katasarjat kuuluvat mihinkin tyylisuuntaan (Heian/Pinan).
Tai minkä niminen kata löytyy melkein kaikista tyylisuunnista.
Kata kilpailumuotona
Eri kilpailumuodot
|
 |
Henkilökohtainen kilpailu |
|
|
Joukkuekilpailu (3 kilp) |
Yleistä kata kilpailijasta
|
|
Kilpailijan odotetaan esittävän sekä pakollisia
("SHITEI") että vapaavalinnaista ("TOKUI") kataa kilpailun aikana. |
|
|
Karatekan vyö on oltava n. reiden puoleen väliin |
|
|
Karatekan gi:n takki puoleen reiteen |
|
|
Maatunnus takissa sallitaan |
|
|
Gi:n takkia ei saa riisua kata esityksen aikana |
|
|
Katakilpailu käydään kolmessa kierroksessa. Jos kilpailijoita on alle 16
(yl.suomessa) voidaan pitää vain kaksi katakierrosta |
Miten kata arvostellaan ?
|
|
Kun pistelaskija laskee yhteen kierroksen
pisteet jokaiselle kilpailijalle, ylin ja alin poistetaan.
Tasatilanteessa alin pistemäärä jäljellejäävistä pisteistä ynnätään ja
lasketaan mukaan kierroksen lopputulokseen. Jos tasatilanne säilyy,
jäljellejäävistä pisteistä ylin pistemäärä ynnätään mukaan kierroksen
lopputulokseen. Jos tasatilanne yhä jatkuu,
kilpailijoiden tulee esittää ylimääräinen kata, jota hän ei ole
esittänyt edellisen kierroksen aikana. |
|
|
Ensimmäisellä kierroksella pisteet ovat väliltä 5
ja 7. Toisella kierroksella 6 ja 8 välillä ja kolmannella kierroksella 7
ja 9 välillä |
Katan arvostelukriteerit
|
|
Kataa tulee suorittaa taidolla ja näyttämällä
selkeätä ymmärtämistä sisällön periaatteista |
|
|
Kataesityksessä tulee näkyä oikeata kohdetta keskittymiselle ("CHAKUGAN"),
oikeata voimankäyttöä, hyvää tasapainoa ja oikeata hengitystapaa |
|
|
Kilpailija hylätään jos hän muuntelee kataa. Jos esitys pysähtyy
kilpailija hylätään |
|
|
Kimen selkeä ja hyvä ilmaiseminen |
|
|
Vakaat ja oikeat asennot:
-Oikea painonjakautuminen suhteessa esitettävään tekniikkaan
-Joustava ja tasainen siirtyminen ("painopiste alhaalla") asentojen
välillä
-Oikea jännite asennoissa
-Vahva jalkojen ote lattiassa |
|
|
Esitettävät tekniikat:
-Täsmällisyys
-Oikea ja vakaa tekniikka, josta tyylisuuntapiirteet näkyvät
-Oikea jännite, Kime
-Oikea katan Bunkain ymmärtäminen ja ulosanti |
|
|
Kata esittää samanaikaisesti:
-Horjumatonta keskittymistä
-Vaihtelut jännityksessä, hengityksessä ja liikkeissä
-Esitettävien tekniikoiden ymmärtämistä
-Katan tarkoitus tulee esittää mielummin realistisesti kuin
'teatraalisesti' |
Virallinen lista WKF:n SHITEI-katoista
World Karate-do Federation virallinen katalista
Goju-Ryu katat:
Shito-Ryu katat:
Shoto-Kan katat:
Wado-Ryu katat:
|
