|
HARJOITUSAJAT
Harjoituspaikka on
Turun Kampppailu-urheilu Keskuksen sali
Kirstintie 1, 20100 TURKU, FINLAND.
KEVÄTKAUDEN HARJOITUSAJAT
MA 1.3.2010 ALKAEN
AIKUISTEN (yli 15 -vuotta) HARJOITUKSET
MAANANTAI
|
KESKIVIIKKO |
TORSTAI
|
PERJANTAI |
|
19.00–20.15
AIKUISET
(kaikki vyöt)
ohjaaja: Anssi
Harjoitusten painopiste-alueina
peruskarate ja vyökoetekniikat |
18.30–20.00
AIKUISET
(kaikki vyöt)
ohjaaja: Mika
Harjoitusten painopiste-alueina
peruskarate ja vyökoetekniikat |
19.15–20.30
NAISTEN
ITSEPUOLUS-
TUSKURSSI
ohjaajat: Mika/Anssi/Kirsi
**
SEURAA
ILMOITTELUA
SEURAAVASTA
KURSSISTA
** |
18.00–19.15
AIKUISET
(kaikki vyöt)
ohjaajat: Ari/Jarkko
Harjoitusten painopiste-alueina joka toinen viikko peruskarate ja
joka toinen viikko soveltava tekniikka & vapaaottelu.
|
|
20.15-21.30
KUNTOKARATE
HARJOITUKSET
|
20.00-21.00
VYÖKOE-
RYHMÄN
HARJOITUKSET
|
|
|
NUORTEN
HARJOITUKSET (alle 15 -vuotiaat)
|
PERJANTAI |
SUNNUNTAI
Etusali (=iso sali) |
SUNNUNTAI
Takasali (=pieni sali) |
|
17.00–18.00
NUORET
(kaikki vanhat harjoittelijat)
|
16.00–17.15
LAPSET
6-9 -vuotiaiden
peruskurssi
|
16.00–17.15
NUORET
10-14 -vuotiaiden
peruskurssi
|
|
|
|
17.15–18.30
NUORET
(kaikki vanhat harjoittelijat)
|
|
