Termistön tunteminen

  • Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat

Uke (torjunta)

Suoritetaan otteluasennosta, paikaltaan, väistäen hyökkäyslinjalta

  • Chudan Uchi Uke – Gyakuzuki
  • Gedan Barai – Gyakuzuki
    Aiemmin treenatut:
  • Chudan Soto Uke, Kiba-Dachi
  • Chudan Uchi Uke, Kiba-Dachi
  • Jodan Uke, Kiba-Dachi
  • Gedan Barai, Kiba-DachiSuoritetaan otteluasennosta, askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta (Hamnigamae-Dachi)
  • Chudan Soto Uke
  • Chudan Uchi Uke
  • Jodan Uke
  • Gedan Barai

Geri (potku)

  • Ushirogeri Hiza
    Aiemmin treenatut:
  • Maegeri Chudan
  • Sokuto Fumikomi
  • Surikomi Maegeri Chudan
  • Mawashigeri Chudan
  • Sokuto Chudan
  • Surikomi Mawashigeri Jodan
  • Surikomi Sokuto Chudan

Zuki (lyönti)

  • Kette Junzuki No Zukkomi
  • Kette Gyakuzuki No Zukkomi
    Aiemmin treenatut:
  • Junzuki Chudan
  • Gyakuzuki Chudan
  • Junzuki No Tsukkomi
  • Gyakuzuki No Tsukkomi
  • Kette Junzuki
  • Kette Gyakuzuki
  • Tobikomizuki, Shizentai – Dachi

Renraku Waza (yhdistelmätekniikka)

  • Mawashigeri Chudan – Ushirogeri Hiza – Gyakuzuki Chudan

Ippon kumite

  • Aiemmin treenatut:
    Chudan Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.)
    Jodan Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.), Sanbonme (3.), Yohonme (4.)
    Maegeri Uke Ipponme (1.), Nihonme (2.), Sanbonme (3.), Yohonme (4.), Gohonme (5.), Ropponme (6.)

Ohyo Kumite

  • Ohyo Kumite Nihonme (2.), Sanbonme (3.)
    Aiemmin treenatut:
  • Ohyo Kumite Ipponme (1.)

 

Kata

  • Pinan Godan
    Aiemmin treenatut:
  • Pinan Nidan
  • Pinan Shodan
  • Pinan Sandan
  • Pinan Yodan